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Facial Yoga Miyuki

『昨日より輝くあなたに』

顔ヨガとは

身体を鍛えるエクササイズと違い「表情(＝ポーズ)」を作るという誰にでもできる簡単な動きです。
ヨガ未経験者、運動が苦手な方でも大丈夫♪

レッスンで正しいポーズと呼吸法を学んでいただき、ご自宅でも1日2～3分、2週間自主練習を続けていただくとお顔に嬉しい変化が表れはじめます。

朝起きた時、寝る前など、楽しく顔ヨガを続けてみませんか？

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40代から顔のたるみ、むくみに悩む中、日本の友人の若々しい健康的なプルプル美顔にビックリ！
詳しく聞いてみると顔ヨガインストラクターをしてるとのこと。
「私も顔ヨガしてみたいっ！」と興味津々顔ヨガを体験。

顔ヨガで顔の土台となる表情筋を鍛える必要性を痛感。

高級コスメ、エステ、美容整形以外に顔を若返らせる顔ヨガの効果を実感。
迷うことなく更に深く学ぶため日本に渡りインストラクター資格を取得。
顔ヨガを通して、笑顔に自信を持てるようになり、心も柔らかくなる自分に気づく。
外見だけでなく内面も輝かせてくれる顔ヨガを1人でも多くの人に伝えたいと活動中。

顔ヨガの楽しさ、素晴らしさをたくさんの方に知っていただきたい！

顔ヨガで皆さまが目指す"なりたい顔作り"のお手伝いをしたい！そんな思いを胸に日々活動しています。
フェイシャルヨガで素敵な笑顔を身につけて、いくつになっても健康的に美しく！

顔ヨガでお顔も心も変化

「10年前の顔と笑顔を！」
顔ヨガを通じて、私自身も変化しています。